新课程标准下的体育教学，改变了传统的按运动项目划分课程内容和安排教学时数的框架，拓宽了课程学习的内容，将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。为了更好地上好体育课我们采用了七步教学法。
l探究性问题。在教学中，从问题人手，引发学生的思考、探究，使学生带着问题走进课堂，让学生去思考探究本节课所要学习的内容。如，在上立定跳远课时，为了让学生更快更好地掌握立定跳远的技巧，我们依次提出问题:小兔、袋鼠和青蛙它们是怎样跳的呢?同学们可以试一试你们有什么感受呢?再比较分析哪一种动物跳得沉一些.为什么会跳得远呢?手臂向前向上的摆动是不是可以帮助身体向前向上跳跃呢?
2激发学生的兴趣。教学中，教师应针对不同的教材采取不同的方式，让学生以积极主动的心情愉J决地接受教育。如在课堂上用2分钟一3分钟的时间让学生按教师的要求布置场地摆放器材。事先把器材随意放在操场上，用抢占阵地、寻宝等游戏方式让学生按规定路线摆放好。这样一来学生既感到好玩又觉得刺激，远比教师依个发器材的效果好。再用5分钟一6分钟的时间，以游戏、比赛等活动为手段进一步来激发学生的学习兴趣和欲望。如在游戏“抗洪救灾”中，我与学生共同创设了洪水泛滥的情境，并为各组学生提供了相应的“抗洪，，物资。至于如何“抗洪”如何“救灾”则由学生发挥想像，自由讨论，提出合理建议。在积极的思维和活动中，学生不仅身体得到了锻炼，也使头脑得到了一次很好的锻炼机会。
3，掌握运动技能。①用5分钟一6分钟的时间，采用自发组合群体的分组自主学习方法，
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